瑜伽起源于古老的印度至今已有五千多年的历

高级1

周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

本地服务 电话咨询

本地服务:300.00元/小时;电话咨询:3.00元/分钟;

课程选择： 私教,双人课,多人课

练习内容： 减肥瑜伽,哈他瑜伽,减压瑜伽,产后恢复,活力瑜伽,双人瑜伽

瑜伽起源于古老的印度至今已有五千多年的历史了。瑜伽一词源于梵文yoga的音译，有结合，联接之意，是指我们的身心与社会，与大自然相结合之意，通过练习瑜伽，最终是我们抛弃不利于身心健康的生活方式，崇尚自然，平和，健康的生活实践。通过瑜伽深长的呼吸，筋骨的伸展，内在的冥想达到内外兼修。

朋友们好我2004年开始接触学习瑜伽，2006年去济南亚洲瑜伽协会跟印度大师vk学习瑜伽考取亚协高级瑜伽导师证书。热力瑜伽证书。回来一直在兰州专业瑜伽馆教学至今十一年了。先后和印度导师，国内知名导师学习艾扬格精准瑜伽，养身瑜伽，理疗瑜伽。本人具有很强的责任心，做事热情认真和耐心，性格开朗活跃，有亲和力。

关于瑜伽的任何问题我会很专业耐心的一一解答

亚洲瑜伽协会高级证书 甘肃省体育协会瑜伽比赛获奖证书