服务信息
- 技能等级
初级2
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务
- 服务价格
本地服务:64.00元/小时;
- TA的足迹
河北省石家庄市鹿泉区获鹿镇
河北省石家庄市藁城区廉州镇
河北省石家庄市元氏县赵同乡
河北省石家庄市行唐县玉亭乡
河北省石家庄市藁城区常安镇
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 服务介绍
我擅长的有增肌，减脂，塑性，康复等等，实话实说，这些对我而言已经不再是停留在理论，因为我自己也是从一个200斤的胖子减下来的，这其中的艰辛和弯路只有亲身经历者才会感同身受。
- 我的优势
一年前我也是一个体重200斤，就连一个简单的仰卧起坐都起不来的"死胖子"，肌肉含量非常低，后来自己经过了八个月的自主摸索式减肥，虽然成功减掉了50斤，但期间也走了不少弯路，比如减的太快导致了肌肉松弛，肌肉量低突破不了平台期等等问题，后来去北京接受了正规的培训才知道问题出在哪里，所以我可以更好的帮你在健身的同时避免这些尴尬问题的出现，现在教练们技术水平也参差不齐，我只能说你找到我是件很庆幸的事。找我吧!
- 专业回答
我能瘦下去么?能
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