服务信息
- 技能等级
中级1
- 服务时间
周一 周二 周三 周四
- 服务方式
本地服务 电话咨询 线上服务
- 服务价格
本地服务:60.00元/小时;电话咨询:0.63元/分钟;线上服务:37.00元/小时;
- TA的足迹
河北省石家庄市行唐县独羊岗乡
河北省石家庄市灵寿县塔上镇
河北省石家庄市元氏县苏村乡
河北省石家庄市新华区五七
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 服务介绍
健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次
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