服务信息
- 技能等级
中级1
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务
- 服务价格
本地服务:150.00元/小时;
- TA的足迹
河北省石家庄市赵县南柏舍镇
河北省石家庄市新华区赵陵铺镇
河北省石家庄市元氏县北正乡
河北省石家庄市高邑县大营镇
河北省石家庄市晋州市马于镇
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体
服务内容
- 服务介绍
用了三个月时间从108斤减到90斤。 教你如何瘦身减脂，增肌，按照个人体脂分析并设定餐饮计划以及训练内容。
- 专业回答
如何在一个月瘦十斤？减肥是需要一定时间的，那么根据个人体脂不同要进行系统的设计训练以及饮食控制，所以要科学减肥。
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