中级2
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本地服务 电话咨询
本地服务:180.00元/小时;电话咨询:0.50元/分钟;
课程选择: 私教,双人课,多人课
练习内容: 减肥瑜伽,减压瑜伽,产后恢复
本人教课已有五年,擅长流瑜伽,减压瑜伽。瑜伽可以调理我们的内在,调理我们的身体,如失眠,颈椎或者腰椎不好可以习练瑜伽改善。同时也受教普拉提塑形减脂。
怎样帮助我减肥?先看你的身高体重以及身体的体质率,先减脂在配合力量动作增肌,而针对你的身体做计划。
高级瑜伽导师 高级瑜伽导师
湖北省神农架林区市
综合评分:4.8
本地服务:150.00元/小时
服务介绍:我是*名瑜伽教练,我精通产后瑜伽,减肥瑜伽,减压瑜伽,双人瑜伽,从2000年开始练习哈他瑜伽,有多年的教学经验,希望给您带来优质的服务!
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