初级2
周一 周二 周三 周四
本地服务
本地服务:25.00元/小时;
湖北省武汉市东西湖区保税物流管理处
湖北省武汉市江岸区四唯街
湖北省武汉市江夏区山坡
湖北省武汉市东西湖区新沟镇
湖北省武汉市硚口区宗关
登山工具: 徒步登山
登山类型: 休闲登山
可以一起市内或者市郊进行徒步或者爬山的户外活动 ,呼吸新鲜空气,锻炼心肺功能,放松心情,徒步,爬山,轻氧运动,不参与涉及竞技类或者探险类的野外登山
湖北省武汉市硚口区长丰
综合评分:4.7
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:虽然爬山很苦很累,闲暇时间去郊外爬爬山,多年登山教学经验保证安全,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处
湖北省武汉市江夏区江夏区经济开发区大桥新区
综合评分:5.0
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
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