服务信息
- 技能等级
中级3
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务 电话咨询
- 服务价格
本地服务:242.00元/小时;电话咨询:1.88元/分钟;
- TA的足迹
湖北省武汉市硚口区易家
湖北省武汉市新洲区三店
湖北省武汉市江岸区劳动街
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 服务介绍
从业经验两年，专攻舞蹈，擅长体适能，瑜伽，普拉提，功能性训练，体态矫正等，带课600余节。
- 我的优势
说再多不如你自己来感受，科学的锻炼方法加最适合自己膳食结构。
- 专业回答
关于开始准备运动前的准备。休闲宽松的服装，水杯毛巾，舒适的运动鞋，饭后一个小时方可运动，提前补充水分运动中水分少量多次补充，不宜冷饮。
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