咸宁切换城市

新消息

翅膀MEl

用户昵称翅膀MEl

所在位置湖北省咸宁市咸安区温泉

认证信息

等级积分4256分

活跃度

最近访客17692人

高冷活泼逗比文静 没错 就是这么百变 有才华

任务分类:运动健康/健身教练

200.00元/小时

本地服务

3.00元/分钟

视频咨询

综合评分:4.9

需求次数:71

技能等级:中级1

需求成交次数:142

服务时间:周一 周二 周三 周四

被邀请次数:236

服务方式:本地服务 视频咨询

服务成交次数:206

手机号:132####6135

微信号:uvf####40

与TA聊天与TA聊天立即约单

分享到:

收藏
收藏

咸宁健身教练服务者推荐

幼稚老樊

健身

500.00元/小时

赵小文1

健身

100.00元/小时

服务详情

服务信息

  • 技能等级

    中级1

  • 服务时间

    周一 周二 周三 周四

  • 服务方式

    本地服务 视频咨询

  • 服务价格

    本地服务:200.00元/小时;视频咨询:3.00元/分钟;

  • TA的足迹

    湖北省咸宁市咸安区向阳湖奶牛良种场

    湖北省咸宁市崇阳县白霓镇

    湖北省咸宁市咸安区向阳湖镇

    湖北省咸宁市崇阳县肖岭乡

  • 专业擅长

    训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他

    服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练

服务内容

  • 服务介绍

    高冷活泼逗比文静,没错,就是这么百变,有才华,有共同语言。选择我,没有错哦!

  • 专业回答

    一般健身几个小时最好?首先得具体知道你的训练效率。有断断续续健身又休息用好几个小时甚至半天时间的,也有锻炼花费一两个小时的,主要看训练方式强度。一般在健身房,如果教练上课带着练,会进行一个小时左右的无氧,课后根据会员情况再安排自主有氧,时间不等,结合自身身体情况,自我掌控,十几或二十分钟半小时均可。

  • 服务认证

    CBBA国家专业健身教练 帝豪斯高级私人教练一级认证 东一健身学院

最新动态

  • 扫描下载约单APP查看TA的最新动态

优质咸宁健身教练服务者推荐

重庆法律

重庆法律

湖北省咸宁市嘉鱼县鱼岳镇

综合评分:4.9

本地服务:228.00元/小时

服务介绍:每个人都有个完美的身材,我会帮助你,期待你的加入,经验丰富

与TA聊天
徽姑娘欤

徽姑娘欤

湖北省咸宁市嘉鱼县官桥镇

综合评分:4.8

本地服务:400.00元/小时

服务介绍:约我一起去健身吧,用心,期待你的呼唤,有健身需要详聊约时间

与TA聊天
锦严

锦严

湖北省咸宁市咸安区浮山

综合评分:4.7

本地服务:100.00元/小时

服务介绍:增肌,减脂,塑形,贴心服务,给你一个完美的自己

与TA聊天
幼稚老樊

幼稚老樊

湖北省咸宁市咸安区官埠桥镇

综合评分:5.0

本地服务:500.00元/小时

服务介绍:需要健身的可以找我哦~,擅长健身,有意者可以联系我哦!,健身不进可以塑形

与TA聊天
英里流沙1q

英里流沙1q

湖北省咸宁市咸安区浮山

综合评分:4.8

本地服务:68.00元/小时

服务介绍:没事就想走走,本人常有健身,绝对有安全感!太远的地方就算了,平时上班怕时间不够。

与TA聊天
汪星人昭昭

汪星人昭昭

湖北省咸宁市嘉鱼县新街镇

综合评分:5.0

本地服务:498.00元/小时

服务介绍:欢迎你的到来并跟我一起训练,健身会给身体带来非常多的好处,专业指导健身,有健身方面的问题都可以找我哦~

与TA聊天
甘甜的紫菜

甘甜的紫菜

湖北省咸宁市咸安区温泉

综合评分:4.8

本地服务:100.00元/小时

服务介绍:来吧,欢迎咨询,我能带给你不一样的快乐,会制定健身计划

与TA聊天
咸宁圈

咸宁圈

湖北省咸宁市咸安区温泉

综合评分:4.7

本地服务:50.00元/小时

服务介绍:一起健身,一起出汗,一起快乐,一起成长!

与TA聊天
害怕暄美

害怕暄美

湖北省咸宁市通山县黄沙铺镇

综合评分:4.6

本地服务:100.00元/小时

服务介绍:从业五年,经验丰富,有着丰富的理论与实践经验,让客户练得开心,效果显著。专业指导健身,快来找我下单吧。

与TA聊天
赵小文1

赵小文1

湖北省咸宁市赤壁市陆水湖

综合评分:4.9

本地服务:100.00元/小时

服务介绍:从业五年,经验丰富,减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练,手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他。心动就赶快联系我吧。

与TA聊天

为您推荐咸宁健身教练

  • 翅膀MEl
  • 翅膀MEl

手机扫码下载客户端

已为您约单

扫描左侧二维码下载约单APP,与Ta沟通吧

扫我下载领300元代金券
获得新人300元代金券
注册约单送百元约单代金券

汇集200多个城市众多服务达人

让您无论身处何地都能乐享约单服务

注册约单注册立送300元代金券

 我已阅读并同意《约单使用协议》《约单隐私政策》

立即登录

查看更多消息
推荐下载APP,尊享首单免费

手机扫码下载客户端

推荐下载APP,尊享首单免费

手机扫码下载客户端

-->