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河北省邢台市隆尧县双碑乡
河北省邢台市宁晋县唐邱镇
河北省邢台市邢台县浆水镇
河北省邢台市桥西区达活泉
咨询内容: 失眠,焦虑,强迫,孤独
本人亲身经历过轻度抑郁症,并靠自己从那段日子走出来,后来自己研读心理学专业书籍以及介绍佛学的书籍,也修习过禅定,对治一些轻微的心理不适有独到的方法
最近一直失眠怎么办首先还是执著心太重,要破除执着然后辅之以催眠音乐
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