服务信息
- 技能等级
高级2
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务
- 服务价格
本地服务:66.00元/小时;
- TA的足迹
湖北省宜昌市兴山县古夫镇
湖北省宜昌市当阳市当阳市坝陵
湖北省宜昌市宜都市姚家店镇
湖北省宜昌市西陵区葛洲坝
- 专业擅长
登山工具： 徒步登山
登山类型： 休闲登山
服务内容
- 服务介绍
每一次登山，都是一次眼睛的盛宴，心灵的畅游，都是美的享受，没有人不是向上、向善、向着爱出发的，铭记在心扉上的永远是我们的欢笑与感恩，永远是美好！
- 我的优势
人好，有耐心，有经验
- 专业回答
登山有什么注意事项体能、食物要准备充足
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优质宜昌登山爱好者服务者推荐
湖北省宜昌市长阳土家族自治县龙舟坪镇
综合评分：4.7
本地服务：50.00元/小时
服务介绍：专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，快来和我一起聊聊吧
湖北省宜昌市伍家岗区大公桥
综合评分：4.9
本地服务：50.00元/小时
服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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