初级2
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本地服务 电话咨询 线上服务
本地服务:140.00元/小时;电话咨询:0.65元/分钟;线上服务:40.00元/小时;
湖南省衡阳市衡阳县西渡镇
湖南省衡阳市衡阳县曲兰镇
湖南省衡阳市衡山县岭坡乡
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体
帮助最重的肥胖者200多斤减重40斤。帮助最瘦的瘦弱者增重30斤。学习过专业知识。
一般健身几个小时最好?一般1小时之内。 其他情况看运动强度体能和个人需求。
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