爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

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广东省河源市和平县大坝镇

综合评分：4.9

本地服务：328.00元/小时

服务介绍：它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，让你以后一定非常喜欢爬山，经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，让你拥有与大自然深层次接触的机会

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广东省河源市龙川县铁场镇

综合评分：4.6

本地服务：288.00元/小时

服务介绍：虽然爬山很苦很累，爬山，非常值得信赖爬山伙伴，一起爬山锻炼身体

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广东省河源市源城区埔前镇

综合评分：4.7

本地服务：33.00元/小时

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

嘉莹岚岚

广东省河源市和平县阳明镇

综合评分：5.0

本地服务：33.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

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广东省河源市东源县仙塘镇

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

开启新的过往

广东省河源市源城区东埔

综合评分：4.6

本地服务：66.00元/小时

服务介绍：非常靠谱的一个人，接触了才能知道彼此的好与坏。我会真诚的为你提供服务，开始吧~

竹子A00

广东省河源市龙川县老隆镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

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广东省河源市龙川县贝岭镇

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：本人喜欢户外运动，愿意陪同志同道合者。…………

三三A00

广东省河源市源城区源南镇

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

A歪咪手

广东省河源市源城区东埔

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。