服务信息
- 技能等级
初级5
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务 电话咨询
- 服务价格
本地服务:60.00元/小时;电话咨询:5.00元/分钟;
- TA的足迹
黑龙江省齐齐哈尔市铁锋区东湖
黑龙江省齐齐哈尔市富裕县繁荣乡
黑龙江省齐齐哈尔市昂昂溪区新建
- 专业擅长
训练部位： 腿部肌群,腹部肌群,其他
服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 服务介绍
心肺功能增强，无氧燃脂，肌肉放松，韧带拉伸，部分肌肉群拓展，肌肉塑型，营养配餐，通过专业指导使您达到理想身材，提高心肺功能
- 我的优势
在队里训练的东西肯定和健身房里那些实习生会有不同，体适能训练法可能有的人听都没听过吧…
- 专业回答
如何快速增肌？合理分配训练时间，搭配科学训练方法，注重健康饮食
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