本人擅长增肌 减脂 塑型 各种器械 运动营养学

初级4

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本地服务

本地服务:90.00元/小时;

训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他

服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练

本人擅长增肌，减脂，塑型，各种器械，运动营养学，普拉提，功能性，运动康复，21种疼痛处理与改善，综合格斗MMA等，女性快速s型，瘦腰，产后恢复与体型恢复等。

各行各业都懂一些，善于交际，极有亲和力，性格开朗幽默，很有责任心，不像别的一些教练，不专业，而且极不负责任，指导错误，热身让自己热，还扣手机。我会全程陪你，包括热身，而且有趣，全程不会无聊，会很有趣，更有效！让你感觉跟别的教练完全不一样！相信我，也相信你自己，我可以，你更可以！给我三个月时间，还你一个全新的自己！

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