服务专业认真 态度积极 诚实值得信赖

雪娴闻送

湖南省常德市鼎城区红云

综合评分：5.0

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

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湖南省常德市石门县磨市镇

综合评分：4.7

本地服务：68.00元/小时

服务介绍：欢迎随时来对我下单，有需要的请赶快联系我吧，爬上是一项非常锻炼人意志的运动，经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处

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湖南省常德市武陵区樟木桥

综合评分：4.7

本地服务：29.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

GQE马铃薯亮闪闪

湖南省常德市石门县维新镇

综合评分：4.7

本地服务：49.00元/小时

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

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湖南省常德市鼎城区黄土店镇

综合评分：5.0

本地服务：49.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

段就就

湖南省常德市武陵区丹洲乡

综合评分：4.6

本地服务：29.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

心里好烦

湖南省常德市武陵区丹阳

综合评分：4.8

本地服务：16.00元/小时

服务介绍：常常没事独自去登山，有兴趣者可以相约结伴而行。

春春A00

湖南省常德市武陵区白马湖

综合评分：4.8

本地服务：49.00元/小时

服务介绍：登山探险，钓鱼，徒步，是散心的好主意，有需要喜欢旅游的可以联系我，让我们一起愉快度过。

初见主题宾馆

湖南省常德市武陵区芷兰

综合评分：5.0

本地服务：49.00元/小时

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

赫连越哲

湖南省常德市武陵区

综合评分：4.7

本地服务：49.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。