爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

脱贫脱单

湖南省长沙市雨花区井湾子

综合评分：4.6

本地服务：328.00元/小时

服务介绍：快来和我一起聊聊吧，非常值得信赖爬山伙伴，是不错的选择，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的

二八二五

湖南省长沙市浏阳市枨冲镇

综合评分：4.6

本地服务：198.00元/小时

服务介绍：欢迎随时来对我下单，经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里

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湖南省长沙市望城区靖港镇

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：高高此山顶，四望唯烟云。爬爬山，放松心情，做一个简单的人，踏实而务实，不沉溺幻想，不庸人自扰，开心过好每一天。

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湖南省长沙市芙蓉区文艺路

综合评分：4.9

本地服务：38.00元/小时

服务介绍：拥有多年户外登山，丛林穿越，高空速降，攀岩等户外经验，山永远在那里，安全户外才是王道！

雪一英语

湖南省长沙市芙蓉区隆平高科技园

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，欢迎随时来对我下单，一起跨越高山

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湖南省长沙市芙蓉区定王台

综合评分：4.6

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择，期待在户外与你相遇，一起爬山锻炼身体

小密

湖南省长沙市宁乡市城郊

综合评分：4.9

本地服务：170.00元/小时

服务介绍：活波可爱，善良开朗大方，你简单我也简单，你诚意我也诚意。还等什么呢？

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湖南省长沙市开福区通泰街

综合评分：4.6

本地服务：228.00元/小时

服务介绍：与大自然零距离接触，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，让你以后一定非常喜欢爬山，看似爬山很简单

敖庄庄

湖南省长沙市浏阳市高坪镇

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

代号09

湖南省长沙市望城区丁字湾

综合评分：4.6

本地服务：198.00元/小时

服务介绍：但只要你跨出了第一步，让你以后一定非常喜欢爬山，多年登山教学经验保证安全，经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处