初级4
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本地服务 电话咨询
本地服务:100.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
湖南省长沙市天心区坡子街
湖南省长沙市浏阳市古港镇
湖南省长沙市望城区茶亭镇
湖南省长沙市宁乡市沙田乡
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
本人健身10年 习武8年 对增肌减脂都比较在行
2002年3月开始习棍自学 天赋极佳 2004年创建《长沙双节棍协会》担任会长 2005年初首次在中南工大接受演出获最佳表演奖,2005年5月荣获2等奖(最佳表演奖)之后在 湖南经视(越策越开心)(我最达人MTV)湖南卫视(晚间新闻)(选锈节目)女性频道(奇闻趣事)(健康跑)(奇闻趣事奥运专题节目)新闻频道(星城直搜)潇湘电影频道(明星村5楼)(算你狠)(好的好的)(嘻哈上海滩)湖北电视台(新闻栏目)之后又参加城市英雄湖南本土4个城市宣传演出与统一绿茶运动嘉年华宣传和双鹤药业庆祝演出等......2007年和湖南卫视魔鬼减肥团总教练彭小龙同台演出
怎样增肌器械训练加饮食计划
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