初级3
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:300.00元/小时;
湖南省长沙市雨花区井湾子
湖南省长沙市雨花区雨花亭
湖南省长沙市长沙县福临镇
湖南省长沙市长沙县榔梨
湖南省长沙市浏阳市高坪镇
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
从业五年,经验丰富,根据个人不同身体情况制定不同的健身组合,有氧健美操加上塑型普拉提,为您达到减肥塑型的目的。健身达人,可以帮助您增加体重,塑身形体,來联系我吧!
一般健身几个小时最好?1小时最好,不要超过一小时!
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