我是登山爱好者 想和你一起登山 多年登山教学

老男人NH

湖南省郴州市桂东县普乐镇

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

嘉煜

湖南省郴州市桂东县宋坪林场

综合评分：5.0

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：登山探险，钓鱼，徒步，是散心的好主意，有需要喜欢旅游的可以联系我，让我们一起愉快度过。

郑江汉

湖南省郴州市汝城县延寿瑶族乡

综合评分：5.0

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

金丰耗

湖南省郴州市资兴市八面山瑶族乡

综合评分：5.0

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

英语杭榜

湖南省郴州市北湖区燕泉

综合评分：4.6

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

郴健身中体优佳羽毛球

湖南省郴州市苏仙区观山洞

综合评分：4.9

本地服务：110.00元/小时

服务介绍：俗话说，上山容易下山难。要想下山坡缓些，就走回头路转过来，可是我不想走回头路。我准备下山的地方，坡很陡，没有路，前面有人从这下去的。似乎就在那一刻，我忽然对自己此行的目的和意义，恍恍惚惚地发生了一丝怀疑和动摇。

逸葑工

湖南省郴州市苏仙区观山洞

综合评分：4.9

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

认错剩余

湖南省郴州市安仁县洋际乡

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

亚A00

湖南省郴州市北湖区下湄桥

综合评分：4.6

本地服务：25.00元/小时

服务介绍：在经常爬山，体力很好，小山的话，可以陪你爬三五趟没问题！

变换的依娜

湖南省郴州市汝城县集益乡

综合评分：5.0

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：练体育的 懂得在运动过程中的一些东西，可以爬山的时候更顺利