服务信息
- 技能等级
初级5
- 服务时间
周一 周二 周三 周四
- 服务方式
本地服务 电话咨询 线上服务
- 服务价格
本地服务:150.00元/小时;电话咨询:3.00元/分钟;线上服务:50.00元/小时;
- TA的足迹
湖南省郴州市嘉禾县普满乡
湖南省郴州市桂阳县樟市镇
湖南省郴州市苏仙区王仙岭
湖南省郴州市安仁县龙市乡
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体
服务内容
- 服务介绍
我是你们的教练，阿诺教练，专职资深教练 阳光帅气大男孩，一起开心的健身吧！?️
- 专业回答
无氧运动能更快练成人鱼线？无氧加有氧训练互相结合，无氧锻炼肌肉，把肌肉练出来！还没增加糖原的消耗，然后去做有氧更有助于减脂，练成人鱼线！
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