初级3
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本地服务
本地服务:18.00元/小时;
海南省海口市美兰区人民路
海南省海口市秀英区东山镇
海南省海口市琼山区省长昌煤矿
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体
减脂 增肌 塑形 告诉你怎样科学的健身 事倍功半 !
国职健身教练 NASA高级运动营养师
怎样减肥减肥绝对不能够节食 也不能单独常时间的进行有氧运动 而要搭配一定的抗阻训练 hiit 科学的饮食 只要你坚持 绝对能够成功
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