湖南省衡阳市湖南衡阳高新技术产业园区华兴
综合评分:4.8
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服务介绍:从业五年,经验丰富,增肌课程,减脂课程,体态纠正课程,康复训练课程,产前产后训练课程,小团体课训练课程,特殊人群训练课程等。健身是你放松身心最好的选择!
湖南省衡阳市耒阳市三架
综合评分:4.9
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湖南省衡阳市雁峰区黄茶岭
综合评分:4.7
线下服务:100.00元/小时
服务介绍:减脂的原理其实很简单,就是热量平衡原理。你想要减脂,就需要让你每天所消耗的热量,大于你摄入的热量,你需要给自己的热量摄入打开一个缺口。每天消耗的热量>每天摄入的热量,你的体重就会开始减轻,这就是减脂的过程。
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