初级5
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本地服务:70.00元/小时;电话咨询:2.00元/分钟;
河南省漯河市召陵区姬石镇
河南省漯河市召陵区翟庄
河南省漯河市郾城区李集镇
河南省漯河市郾城区孟庙镇
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体
专业的健身教练,可帮助订制专属于你的训练计划
女士们经常会问,练器械会不会自身吓人的肌肉?不要担心这个问题,女生与男生生理结构不同,无法分泌过多的雄性激素,所以肌肉的含量不可能像男生一样,女生做抗阻力训练,主要是增加肌肉线条与紧实感,并无可能练成大肌肉块,请放心
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