服务信息
- 技能等级
初级4
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务 电话咨询 视频咨询
- 服务价格
本地服务:150.00元/小时;电话咨询:5.00元/分钟;视频咨询:10.00元/分钟;
- TA的足迹
河南省商丘市睢阳区宋集镇
河南省商丘市豫东综合物流产业聚集区贾寨镇
河南省商丘市夏邑县孔庄乡
河南省商丘市宁陵县柳河镇
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 服务介绍
没事就想走走，本人常有健身，绝对有安全感！太远的地方就算了，平时上班怕时间不够。
- 专业回答
如何快速减脂？无氧运动➕有氧运动，科学饮食作息
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河南省商丘市睢县河堤乡
综合评分：5.0
本地服务：200.00元/小时
服务介绍：从业五年，经验丰富，根据个人不同身体情况制定不同的健身组合，有氧健美操加上塑型普拉提，为您达到减肥塑型的目的。想学习怎样健康的健身就来找我吧！
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