初级3
周日 周六
本地服务 电话咨询
本地服务:5.00元/小时;电话咨询:5.00元/分钟;
湖南省邵阳市绥宁县红岩镇
湖南省邵阳市新邵县潭府乡
湖南省邵阳市洞口县山门镇
湖南省邵阳市大祥区翠园
湖南省邵阳市邵东县宋家塘
登山工具: 徒步登山,器械协助
登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
钓鱼,周末户外都可以,有志同道合的小伙伴可以一起
户外活动行不行
湖南省邵阳市新邵县寸石镇
综合评分:4.8
本地服务:10.00元/小时
服务介绍:专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择,服务态度好,非常值得信赖爬山伙伴
湖南省邵阳市大祥区城西
综合评分:4.7
本地服务:10.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
湖南省邵阳市大祥区学院路
综合评分:4.6
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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