登山可以放松人的心理压力 调节人体紧张情绪

我要稳稳的幸福

湖南省湘西市凤凰县沱江镇

综合评分：4.6

本地服务：380.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

火柴

湖南省湘西市凤凰县沱江镇

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：喜欢户外运动。有兴趣的可以叫我。这个服务介绍真烦

寻常广熔熔

湖南省湘西市花垣县猫儿乡

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：我是个户外爱好者，只是平时很少碰到爱好相同的人，希望与你同行。

玉米糖A00

湘西

综合评分：4.8

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

凌云的如容

湖南省湘西市凤凰县沱江镇

综合评分：4.6

本地服务：80.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

蒲蚀

湖南省湘西市吉首市乾州

综合评分：4.6

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

打工712r

湖南省湘西市吉首市石家冲

综合评分：5.0

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。我愿意做那个陪着你的人，你愿意吗？

7念

湖南省湘西市吉首市石家冲

综合评分：4.9

本地服务：36.00元/小时

服务介绍：我是爬山重度资深爱好者,爬山,让你拥有与大自然深层次接触的机会，期待在户外与你相遇，一起爬山锻炼身体

芷蝶芬馥

湖南省湘西市凤凰县腊尔山镇

综合评分：4.7

本地服务：258.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

弘方cQ

湖南省湘西市吉首市镇溪

综合评分：4.8

电话咨询：1.00元/分钟

服务介绍：让你开心满意。什么都可以。做 你想做的。服务第一