这段时间休假回来 天天在家快无聊死了 只要出

曹中升

河南省信阳市商城县余集镇

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

wA确当的讲话

河南省信阳市固始县蓼城

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：诚信认识每一位朋友，本人性格开朗，喜欢交朋友，快快快认识我吧！

ib低调的得力

河南省信阳市浉河区五星

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

litt呀

河南省信阳市浉河区柳林乡

综合评分：4.9

本地服务：228.00元/小时

服务介绍：让你拥有与大自然深层次接触的机会，不但可以欣赏秀美的风光，经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处，放假到户外爬山锻炼身体

李龙保

河南省信阳市商城县金刚台镇

综合评分：5.0

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

听露2x

河南省信阳市息县包信镇

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。我愿意做那个陪着你的人，你愿意吗？

暖暖

河南省信阳市浉河区五星

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：喜欢骑行，喜欢爬山，喜欢一切户外的运动。有需要请来找我

熊德峰从头开始

河南省信阳市光山县仙居乡

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

心诺fV

河南省信阳市浉河区老城

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

柠檬思行

河南省信阳市潢川县伞陂镇

综合评分：4.6

本地服务：16.00元/小时

服务介绍：唱歌 爬山 唠嗑 米还想干啥 哈哈