服务信息
- 技能等级
初级4
- 服务时间
周二
- 服务方式
本地服务
- 服务价格
本地服务:30.00元/小时;
- TA的足迹
河南省信阳市固始县蒋集镇
河南省信阳市浉河区双井
河南省信阳市固始县张老埠乡
河南省信阳市浉河区董家河镇
河南省信阳市光山县罗陈乡
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群
服务目的： 减少体重,肌肉力量,塑身形体
服务内容
- 服务介绍
简单，实用，效果，相对专业健身馆的训练方法来说更加的贴近实际，随时随地的锻炼
- 我的优势
轻松愉快，实践与理论相结合！不会令人有太多的心理障碍和肢体无法完成的动作，
- 专业回答
对于肌肉的练习和怎样保证不损害身体的情况下科学合理的进行锻炼标准的训练动作以及过程中需要注意的地方的讲解示范
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