初级2
周日 周六
本地服务 电话咨询
本地服务:10.00元/小时;电话咨询:0.50元/分钟;
湖南省岳阳市岳阳楼区城陵矶
湖南省岳阳市汨罗市罗江镇
湖南省岳阳市岳阳楼区五里牌
登山工具: 徒步登山,器械协助
登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
好吧,我喜欢,户外,呼唤新鲜的空气…~ 与身心非常健康!
户外?新鲜的空气!!!!
湖南省岳阳市岳阳楼区五里牌
综合评分:4.6
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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