初级2
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:33.00元/小时;
湖南省岳阳市君山区许市镇
湖南省岳阳市平江县木金乡
湖南省岳阳市岳阳楼区东茅岭
登山工具: 徒步登山
登山类型: 休闲登山
休闲登山,在工作学习之余可以放松自己,有兴趣的可以一起呀~
17岁登上过泰山,能够分享登山的经验
湖南省岳阳市岳阳楼区五里牌
综合评分:4.6
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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