身体是本钱 每个人每天坚持锻炼 让自己有个好

老子就是

河南省周口市西华县叶埠口乡

综合评分：4.7

本地服务：258.00元/小时

服务介绍：虽然爬山很苦很累，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，与大自然零距离接触，不但可以欣赏秀美的风光

摩特经

河南省周口市川汇区文昌

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

饕鬄兲

河南省周口市西华县娲城

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

鲜明伍僚僚

河南省周口市鹿邑县任集乡

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

qzy-

河南省周口市西华县李大庄乡

综合评分：4.8

本地服务：188.00元/小时

服务介绍：那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬，久坐办公室，一起爬山锻炼身体，从医学角度来说

朱莜咚

河南省周口市沈丘县付井镇

综合评分：4.7

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：有15年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

st呐欸

河南省周口市沈丘县范营乡

综合评分：4.6

本地服务：188.00元/小时

服务介绍：久坐办公室，随叫随到，一起跨越高山，期待在户外与你相遇

晓钰zo

河南省周口市淮阳县柳湖

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,多年登山教学经验保证安全，随时在线，随叫随到，一起愉快的爬山

Flip得

河南省周口市西华县娲城

综合评分：4.6

本地服务：358.00元/小时

服务介绍：你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，快来和我一起聊聊吧，腰肌劳损

hi阿雪

河南省周口市鹿邑县谷阳

综合评分：4.7

本地服务：398.00元/小时

服务介绍：但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，爬山，一起愉快的爬山，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧