河南省郑州市金水区南阳新村
综合评分:4.8
线下服务:30.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
河南省郑州市中原区航海西路
综合评分:4.9
线下服务:1.00元/小时
服务介绍:五岳之一的嵩山,以险峻著称,就在我们郑州的家门口,非常适合登山攀爬。除了享受登山,亲近大自然的乐趣,对身体健康的好处更是不胜枚举。
河南省郑州市金水区北林路
综合评分:4.9
线下服务:30.00元/小时
服务介绍:我非常喜欢登山欣赏沿途的美景,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处,快来和我一起聊聊吧
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