初级3
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本地服务 电话咨询
本地服务:1.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
安徽省黄山市徽州区杨村乡
安徽省黄山市祁门县平里镇
安徽省黄山市黄山区三口镇
安徽省黄山市黄山区乌石镇
安徽省黄山市歙县雄村镇
登山工具: 徒步登山,器械协助
登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
有一个半月时间可以免费,去徒步旅游、野外探险、山谷露宿、喜欢的可以来找我。
想找个对你安全负责的人吗……我就是你的负责人
安徽省黄山市屯溪区昱西
综合评分:5.0
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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