初级4
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:35.00元/小时;
山东济南章丘区高官寨
山东济南历下区千佛山
山东济南济阳县太平
山东济南市中区七贤
山东济南章丘区白云湖
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
增肌减脂塑性 形体矫正 运动型康复 体能训练 产后恢复 上午1点之前
想我这样减脂得需要多长时间每个人的情况都不一样 我会给你做一个体适能评估知道课程根据你的心肺耐力肌力肌耐力柔韧身体成分做一个专业科学的训练计划以及饮食计划
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