服务信息
- 技能等级
中级1
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务 电话咨询
- 服务价格
本地服务:120.00元/小时;电话咨询:5.00元/分钟;
- TA的足迹
江西省九江市武宁县泉口镇
江西省九江市濂溪区虞家河乡
江西省九江市修水县渣津镇
江西省九江市武宁县万福经济技术开发区
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 服务介绍
服务专业认真，态度积极，诚实值得信赖！
- 我的优势
比较全能，会基础理论实践普拉提功能性康复格斗，最擅长增肌、减脂、塑形、
- 专业回答
可以帮我做计划，我自己练吗计划可以做，但是您自己没有基础真的练不了，容易错误动作发力不对，肌肉不对称以后改不过来不说,您自己练安全也得不到保障，万一受伤得不偿失，很多人跟着视频或者文章练到最后很少能练好，这才体现私人教练的重要性，科学合理性的帮您安排，会让您变强壮，变瘦变美，事半功倍哦
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