爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

GqBg冷淡

吉林省吉林市船营区黄旗

综合评分：5.0

本地服务：8.00元/小时

服务介绍：平时最喜欢登山了 锻炼身体 尤其是爬到顶峰的时候 感觉太好了 如果你也喜欢那就一起吧

沉重水果国亡偶

吉林省吉林市船营区黄旗

综合评分：5.0

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：陪人登山，主要休闲登山。观赏风景，可车接送。

摄影A00

吉林省吉林市蛟河市松江镇

综合评分：4.6

本地服务：80.00元/小时

服务介绍：登山能让你释放压力，能让你找到自我，有户外爱好者可以联系我。

小二按摩室

吉林省吉林市昌邑区兴华

综合评分：4.6

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

Ya汝绕绕

吉林省吉林市吉林经济开发区九站

综合评分：5.0

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

汤欣

吉林省吉林市桦甸市夹皮沟镇

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：吉林市爬山，户外都可以找我！松花湖也可以！也可以一起跑步！

欠二只

吉林省吉林市船营区北极

综合评分：5.0

本地服务：25.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

长安

吉林省吉林市丰满区前二道乡

综合评分：4.7

本地服务：60.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢登山欣赏沿途的美景,爬山,让你拥有与大自然深层次接触的机会，快来和我一起聊聊吧

支亭宛茹

吉林省吉林市磐石市黑石镇

综合评分：4.8

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

皮肤康复

吉林省吉林市舒兰市莲花乡

综合评分：4.6

本地服务：398.00元/小时

服务介绍：就会开始对爬山感兴趣的，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，但只要你跨出了第一步，一起愉快的爬山