爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

星儿

吉林省吉林市昌邑区孤店子镇

综合评分：5.0

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

GqBg冷淡

吉林省吉林市船营区黄旗

综合评分：5.0

本地服务：8.00元/小时

服务介绍：平时最喜欢登山了 锻炼身体 尤其是爬到顶峰的时候 感觉太好了 如果你也喜欢那就一起吧

越峰

吉林省吉林市蛟河市漂河镇

综合评分：4.6

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：徒步登山是我爱好向往 请说明登山名 携带物品

小二按摩室

吉林省吉林市昌邑区兴华

综合评分：4.6

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

支亭宛茹

吉林省吉林市昌邑区兴华

综合评分：4.8

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

火焰05

吉林省吉林市桦甸市桦郊乡

综合评分：4.7

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：我喜欢登山，每一次登山都是心灵畅游铭记在心！一边登山一边观赏路边风景！

宝宝乖巧

吉林省吉林市桦甸市八道河子镇

综合评分：4.9

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，快来和我一起去爬山吧

沉重水果国亡偶

吉林省吉林市船营区黄旗

综合评分：5.0

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：陪人登山，主要休闲登山。观赏风景，可车接送。

小二按摩室

吉林省吉林市永吉县双河镇

综合评分：4.9

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

Ya汝绕绕

吉林省吉林市吉林经济开发区九站

综合评分：5.0

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。