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星河歌哥

用户昵称星河歌哥

所在位置江苏省南京市雨花台区铁心桥

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等级积分2613分

活跃度

最近访客21390人

我非常喜欢登山欣赏沿途的美景 爬上是一项非

任务分类:运动健康/登山爱好者

50.00元/小时

本地服务

综合评分:5.0

需求次数:95

技能等级:初级2

需求成交次数:147

服务时间:周一 周二 周三 周四

被邀请次数:262

服务方式:本地服务

服务成交次数:608

手机号:156####6328

微信号:kuq####008

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南京登山爱好者服务者推荐

山茶否

登山

298.00元/小时

极致前行

登山

20.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    初级2

  • 服务时间

    周一 周二 周三 周四

  • 服务方式

    本地服务

  • 服务价格

    本地服务:50.00元/小时;

  • TA的足迹

    江苏省南京市鼓楼区华侨路

    江苏省南京市秦淮区秦虹

    江苏省南京市鼓楼区幕府山

  • 专业擅长

    登山工具: 徒步登山

    登山类型: 休闲登山

服务内容

  • 服务介绍

    我非常喜欢登山欣赏沿途的美景,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的,快来和我一起聊聊吧

  • 专业回答

    爬山都需要注意些什么?爬山前尽量让身体放松开,提前做一些热身运动,别吃的太多。备一拼矿泉水防止突然体内缺水。

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江苏省南京市栖霞区南京市靖安三江口工业园

综合评分:4.9

本地服务:428.00元/小时

服务介绍:你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里,久坐办公室,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处,一起爬山锻炼身体

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这样呢

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江苏省南京市浦口区盘城

综合评分:4.6

本地服务:368.00元/小时

服务介绍:爬山,让你以后一定非常喜欢爬山,就会开始对爬山感兴趣的,看似爬山很简单

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极致前行

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江苏省南京市江宁区麒麟

综合评分:4.8

本地服务:20.00元/小时

服务介绍:看似爬山很简单,随时在线,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处,一起爬山锻炼身体

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李自成李自成

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江苏省南京市六合区六合开发区

综合评分:4.6

本地服务:50.00元/小时

服务介绍:很高兴认识你,我有好几年的户外登山实践经验,精力充沛、青春活力,我在这里等待与你相遇。

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欣欣

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江苏省南京市鼓楼区凤凰

综合评分:4.7

本地服务:200.00元/小时

服务介绍:有可以约起一起啊,减肥,一个人也不想运动…哈哈

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妮希婚礼

妮希婚礼

江苏省南京市雨花台区赛虹桥

综合评分:4.7

本地服务:168.00元/小时

服务介绍:本人的爱好就是徒步去旅行,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,服务态度好,本人的爱好就是徒步去旅行,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,快来和我一起去爬山吧,本人的爱好就是徒步去旅行,爬山,让你拥有与大自然深层次接触的机会,本人的爱好就是徒步去旅行,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,快来和我一起聊聊吧

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悠长的相连

悠长的相连

江苏省南京市鼓楼区华侨路

综合评分:4.8

本地服务:20.00元/小时

服务介绍:虽然爬山很苦很累,欢迎随时来对我下单,一起来约次说走就走的登山吧,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处

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诙谐周补

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江苏省南京市六合区化工园区

综合评分:4.8

本地服务:40.00元/小时

服务介绍:健康的户外活动。亲近大自然。如果你也和我一样。一起享受到大自然的怀抱

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子不

子不

江苏省南京市鼓楼区挹江门

综合评分:4.9

本地服务:50.00元/小时

服务介绍:登山能让你释放压力,能让你找到自我,有户外爱好者可以联系我。

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VV爱六

VV爱六

江苏省南京市栖霞区南京市靖安三江口工业园

综合评分:4.6

本地服务:498.00元/小时

服务介绍:本人的爱好就是徒步去旅行,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处,随叫随到

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