中级1
周日 周六
本地服务
本地服务:180.00元/小时;
江苏省南京市六合区竹镇镇
江苏省南京市浦口区顶山
江苏省南京市建邺区建邺区河西中央商务区
江苏省南京市雨花台区西善桥
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
增肌减脂塑型,腰肌劳损疼痛颈椎疼痛3D拉伸恢复训练,从事健身四年经验,
一级二级健美操指导员,国职健身中级,EPTC极速减脂认证
怎么样才能把脂肪减下去!想减脂,必须先了解身体成分是什么样的比例!根据身体成分和基础代谢的值,来设定最佳的减脂运动规划!
社会体育指导员 健身教练
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