初级3
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本地服务 电话咨询 线上服务
本地服务:100.00元/小时;电话咨询:0.45元/分钟;线上服务:35.00元/小时;
江苏省南京市鼓楼区热河南路
江苏省南京市江宁区江宁开发区
江苏省南京市玄武区梅园新村
江苏省南京市溧水区和凤镇
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体
接触健身5年,带过很多人训练,18线健体选手
一般健身几个小时最好?一般无氧一个小时,有氧40分钟,备赛期另说
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