中级2
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本地服务
本地服务:200.00元/小时;
江苏省南京市溧水区溧水开发区
江苏省南京市六合区长芦
江苏省南京市六合区新材料产业园
江苏省南京市六合区化工园区
江苏省南京市高淳区漆桥镇
练习内容: 哈他瑜伽
本人现在孕期,最擅长的就是孕妇瑜伽,姐妹们一起锻炼,孕期也要棒棒嗒!
我有6年的瑜伽教学经验,和过硬的理论知识。
孕几周可以练习?注意事项是什么?孕四个月可以开始练习,注意呼吸深度、自已的身心感受,以适度为佳!
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