江苏省苏州市常熟市虞山镇
综合评分:4.9
线下服务:36.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
江苏省苏州市相城区元和
综合评分:4.6
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:专业登山旅行达人带去你以前不敢爬的山,闲暇时间去郊外爬爬山,不但可以欣赏秀美的风光,与大自然零距离接触,服务态度好,非常值得信赖爬山伙伴
江苏省苏州市姑苏区沧浪
综合评分:4.7
线下服务:44.00元/小时
服务介绍:很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处,随时在线,随叫随到,一起愉快的爬山
江苏省苏州市相城区元和
综合评分:5.0
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
江苏省苏州市相城区元和
综合评分:4.6
线下服务:48.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
江苏省苏州市相城区元和
综合评分:4.8
线下服务:30.00元/小时
服务介绍:专业登山达人,专业陪爬山,保证安全,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择,需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧
江苏省苏州市姑苏区苏锦
综合评分:4.8
线下服务:68.00元/小时
服务介绍:不必名山大川,不必千米万仞;每一次选择,每一次攀登,都是考验决心和毅力,都是挑战自我、发现自我;原来我是可以的。注:我基本是在江浙皖地区攀登过一些小山丘,有时会挑一些不是大众走的阳光道,是僻雅幽径,是别有洞天,有时会是险峰陡坡。爬过黄山,雁荡山,天灵山,穹窿山,王屋山(句容),钟山,茅山,十里长山等
江苏省苏州市姑苏区金阊
综合评分:4.8
服务介绍:虽然爬山很苦很累,闲暇时间去郊外爬爬山,多年登山教学经验保证安全,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处
江苏省苏州市姑苏区吴门桥
综合评分:4.7
线下服务:31.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
江苏省苏州市常熟市东南
综合评分:4.6
线下服务:20.00元/小时
服务介绍:户外运动,是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括登山、攀岩、悬崖速降、在野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险等项目,户外休闲运动中多数带有探险性,属于极限和亚极限运动,有很大的挑战性和刺激性,拥抱自然,挑战自我。
江苏省苏州市虎丘区苏州科技城
综合评分:4.9
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
江苏省苏州市苏州工业园区娄葑
综合评分:4.8
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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