中级4
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本地服务 电话咨询 视频咨询
本地服务:73.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;视频咨询:1.00元/分钟;
江苏省苏州市常熟市海虞镇
江苏省苏州市吴中区金庭镇
江苏省苏州市张家港市杨舍镇
教授对象: 少儿,成人
课程选择: 私教
服务类型: 太极拳
教授陈家沟陈式太极老架一路,共74式。每周授课1-2次,每次1小时左右,三个月至半年教会。
在教太极同时注重教授太极哲学:行随气动,气随意动,意随心动,心随天地而动。道法自然,天人合一。在掌握太极哲学的基础上学习太极,事半功倍!
练太极的最大目的与好处在哪里?太极拳属于内家拳,练拳的目的不仅可以强身健体,更主要的是学习太极哲学,达到修心养性,天人合一的境界。
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