有三年爬山经验 几乎每周都去爬山 还去过泰山

景龙凌萱

江苏省泰州市高港区永安洲镇

综合评分：5.0

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

罡之GZ

江苏省泰州市兴化市海南镇

综合评分：5.0

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：期待在户外与你相遇，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，有需要的请赶快联系我吧，闲暇时间去郊外爬爬山

泡菜国阿

江苏省泰州市靖江市江阴园区

综合评分：4.9

本地服务：398.00元/小时

服务介绍：你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里，是不错的选择，与大自然零距离接触，非常值得信赖爬山伙伴

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江苏省泰州市靖江市滨江新城

综合评分：4.6

本地服务：400.00元/小时

服务介绍：腰肌劳损，一起跨越高山，欢迎随时来对我下单，你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里

韩宝宝

江苏省泰州市海陵区农业示范园区

综合评分：4.9

本地服务：90.00元/小时

服务介绍：有过登山专业培训，适合做领队,经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧

刘木木

江苏省泰州市姜堰区渔业社

综合评分：4.9

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：做过两年户外领队，徒步过虎跳峡，雨崩，大别山1-2号线，牯牛降，稻城亚丁，贡嘎雪山，今年3月挑战了1日7尖9峰连穿。 假如你也喜欢户外运动，我们可以结伴。 假如您需要旅游攻略，我也可以知无不言，这些年也自由行去了很多地方。

张鹏A00

江苏省泰州市靖江市江阴园区

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

火腿y2vQ

江苏省泰州市靖江市生祠镇

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

大肚肚皮蛋

江苏省泰州市兴化市竹泓镇

综合评分：4.6

本地服务：158.00元/小时

服务介绍：让你拥有与大自然深层次接触的机会，不但可以欣赏秀美的风光，放假到户外爬山锻炼身体，那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬

A子墨BOY

江苏省泰州市海陵区城北

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。