江苏省无锡市滨湖区河埒
综合评分:4.7
电话咨询:9.00元/分钟
服务介绍:它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处,一起爬山锻炼身体,久坐办公室,本人的爱好就是徒步去旅行
江苏省无锡市锡山区锡山台湾农民创业园
综合评分:4.8
电话咨询:4.00元/分钟
服务介绍:虽然爬山很苦很累,一起爬山锻炼身体,是不错的选择,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处
江苏省无锡市滨湖区蠡园
综合评分:4.7
电话咨询:10.00元/分钟
服务介绍:经常出外进行登山野营活动对人体有很大的好处,那种好处多多的诱惑会鼓励你慢慢地向上爬,腰肌劳损,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处
江苏省无锡市滨湖区太湖
综合评分:4.9
电话咨询:0.04元/分钟
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
江苏省无锡市梁溪区金星
综合评分:4.6
电话咨询:5.00元/分钟
服务介绍:俗话说,上山容易下山难。要想下山坡缓些,就走回头路转过来,可是我不想走回头路。我准备下山的地方,坡很陡,没有路,前面有人从这下去的。似乎就在那一刻,我忽然对自己此行的目的和意义,恍恍惚惚地发生了一丝怀疑和动摇。
江苏省无锡市滨湖区太湖
综合评分:4.8
电话咨询:1.00元/分钟
服务介绍:爱好登山旅行,让我们一起组队前行,挑战高山,虽然爬山很苦很累,但只要你跨出了第一步,就会开始对爬山感兴趣的,期待在户外与你相遇,一起爬山锻炼身体
江苏省无锡市梁溪区山北
综合评分:4.8
电话咨询:1.00元/分钟
服务介绍:上坡时不要走几步就停下来喘气,最好以等速度,不疾不徐地一直慢慢走,切忌经常休息,这样会耗掉更多体力。休息时间原则上不要久到让身体冷下来(大部分的说法是一个小时休息10分钟),否则容易着凉。
江苏省无锡市惠山区钱桥
综合评分:4.7
电话咨询:1.00元/分钟
服务介绍:本人的爱好就是徒步去旅行,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的,需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧
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