江苏省无锡市梁溪区山北
综合评分:4.8
线下服务:20.00元/小时
服务介绍:上坡时不要走几步就停下来喘气,最好以等速度,不疾不徐地一直慢慢走,切忌经常休息,这样会耗掉更多体力。休息时间原则上不要久到让身体冷下来(大部分的说法是一个小时休息10分钟),否则容易着凉。
江苏省无锡市新吴区鸿山
综合评分:4.6
线下服务:103.00元/小时
服务介绍:户外运动,是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括登山、攀岩、在野外露营、野炊、定向运动、探险等项目,户外休闲运动中多数带有探险性,属于极限和亚极限运动,有很大的挑战性和刺激性,拥抱自然,挑战自我。带上你勇敢的心 ,跟我一起走吧 !
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