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训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体
本人专业院校毕业,擅长:增肌,减脂,塑形,搏击,防身术,功能性训练,体能训练
本人毕业于南京体育学院体育系,然后又到北京赛普健身学院进修,本人专业绝对,等您来挑战。
教练我一个月能减10斤20斤吗?我们需要相互配合,要结合好您的饮食,还有运动量,这样您的体重很快就会下去。
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