初级5
周一 周二 周三 周四
本地服务
本地服务:40.00元/小时;
江苏省徐州市泉山区翟山
江苏省徐州市新沂市时集镇
江苏省徐州市鼓楼区黄楼
江苏省徐州市邳州市东湖
江苏省徐州市铜山区新区
训练部位: 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的: 减少体重,肌肉力量,塑身形体
我曾经是个210斤的大胖子,到现在140斤的小胖子,历经了一年吧,我愿意用我的经验来帮助您,咱们共同进步
无氧运动能更快练成人鱼线?每个人都有肌肉的,只是被咱们那厚厚的脂肪给盖上了,力量加有氧才是锻炼出好线条的方法,当然最重要的还是吃啦,毕竟好身材吃出来嘛
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