江苏省徐州市徐州经济技术开发区大黄山
综合评分:5.0
线下服务:50.00元/小时
服务介绍:登山能让你释放压力,能让你找到自我,有户外爱好者可以联系我。登山一定要登名山,晨练登山是一种不错的选择,只要天天坚持,就能收到非常好的健身效果
江苏省徐州市徐州经济技术开发区大庙
综合评分:4.9
线下服务:100.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
江苏省徐州市徐州经济技术开发区大黄山
综合评分:4.9
线下服务:60.00元/小时
服务介绍:很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一,欢迎随时来对我下单,一起跨越高山
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