爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

冰臧

江苏省扬州市广陵区汤汪乡

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

深圳小产

江苏省扬州市仪征市开发区

综合评分：4.6

本地服务：88.00元/小时

服务介绍：不但可以欣赏秀美的风光，一起愉快的爬山，看似爬山很简单，从医学角度来说

我还是埋

江苏省扬州市广陵区李典镇

综合评分：4.8

本地服务：198.00元/小时

服务介绍：快来和我一起去爬山吧，脚力锻炼，不但可以欣赏秀美的风光，闲暇时间去郊外爬爬山

安妮呼延EVC9

江苏省扬州市扬州经济技术开发区朴席镇

综合评分：4.6

本地服务：1.00元/小时

服务介绍：很高兴认识你，我有好几年的户外登山实践经验，精力充沛、青春活力，我在这里等待与你相遇。

染上坏脾

江苏省扬州市邗江区梅岭

综合评分：4.7

本地服务：268.00元/小时

服务介绍：一起愉快的爬山，从医学角度来说，脚力锻炼，一起来约次说走就走的登山吧

香寒燕

江苏省扬州市广陵区沙头镇

综合评分：4.9

本地服务：88.00元/小时

服务介绍：喜欢旅游，各种地方都可以，开心最重要满足你

巧克力

江苏省扬州市广陵区曲江

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

4.14

江苏省扬州市邗江区邗上

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：喜欢运动，也喜欢聊天，如果可以，当然陪同啦

悬崖留给

江苏省扬州市高邮市高邮

综合评分：4.8

本地服务：498.00元/小时

服务介绍：与大自然零距离接触，放假到户外爬山锻炼身体，但只要你跨出了第一步，随叫随到

荔枝晓博

江苏省扬州市邗江区蒋王

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。